Henri Ansio halusi laihtua ja alkoi juosta – teki historiaa 87 km:n ultrajuoksukisassa Afrikassa: ”On se kyllä kova tulos” - Muut lajit - Ilta-Sanomat
Aki Nummela juoksi maratonin Suomen mestariksi - Yleisurheilu - Ilta-Sanomat
Nollasta puolimaratonille | KUNTO PLUS
Painon vaikutus maratontulokseen - pik(k)uliten
Puolimaraton aika - aseta oma tavoitteesi
parissa.
Maratonvauhti – tasaisen vauhdin taulukko - Juoksija
min/km? - Yleistä keskustelua juoksusta - Juoksufoorumi.fi
Helpotusta tavoitevauhtien laskemiseen ja kisakunnon ennustamiseen – Homerun | Lily
juoksuvauhti Archives - Juoksutekniikka
Helpotusta tavoitevauhtien laskemiseen ja kisakunnon ennustamiseen – Homerun | Lily
Miten meni Cooperin testi? – LENKILLÄ
Huippu-urheilija ei automaattisesti ole huippu myös maratonilla – miten sinä pärjäisit tässä vertailussa? - Muut lajit - Ilta-Sanomat
Helsinki City Run puolimaraton 13.5.2023
parissa.
juoksuvauhti Archives - Juoksutekniikka
Puolimaratonkoulu jonkin verran juoksua harrastaneelle | KUNTO PLUS
Juoksuajan ennustaminen
Laske puolimaratonin loppuaikasi | KUNTO PLUS
Pitkällä juoksulla: 2021
Tätä vaatii puolimaraton | KUNTO PLUS
