Dr.Yasser Hassan - اكلات ممنوعه أثناء الحمل أسماك ممنوعة على الحامل الأسماك النيئة أو غير المطبوخة جيدًا، مثل المحار أو السوشي أو الفسيخ والملوحة والرنجة، وخاصة الفسيخ فهو يمثل خطرًا كبيرًا على
Dr.Ola Ibrahim - **جدول تغذية الحامل شهر بشهر** من أول اكتشاف الحمل، تجد المرأة صعوبة في ترك نمط تغذيتها السابق، والالتزام بنظام غذائي للحامل، يناسب وضعها الحالي، ويضمن صحتها وصحة الجنين طوال
![أهم الأكلات المفيدة للحامل فى الشهور الاخيرة من الحمل – مجلة الحلوة | Food for pregnant women, Food, Pregnant women أهم الأكلات المفيدة للحامل فى الشهور الاخيرة من الحمل – مجلة الحلوة | Food for pregnant women, Food, Pregnant women](https://i.pinimg.com/564x/2c/ae/83/2cae836d0d56d841cbfe4c516406e24c.jpg)