Omega-6:3-suhde ja miksi se on olennainen osa hyvää terveyttä | Zinzino
Sundvik Sami - Omega-3 ja omega-6 rasvahappojen suhde, kalaöljy, pehmeät rasvat, marganiini, tyydyttyneet rasvat - ja mitä kaikkea :) Mitä rasvoja pitäisi syödä, ja mitä välttää ? Syömällä monipuolisesti laadukkaita rasvoja, pidät
Pergan sisältämät arvokkaat rasvahapot omega-3 ja omega-6
Ravitsemusterapeutti & Personal Trainer Petteri Lindblad: Oliiviöljy ja rypsiöljy vertailussa