![د. حمد اليامي on X: "🍅 الطماطم 🍅 ⭐️100غ منه فيه 18 سعرة بس 🌟غني بالماء والبوتاسيوم ⭐مصدر جيد لفيتامين أ وفيتامين ج https://t.co/my4wzaKQRl" / X د. حمد اليامي on X: "🍅 الطماطم 🍅 ⭐️100غ منه فيه 18 سعرة بس 🌟غني بالماء والبوتاسيوم ⭐مصدر جيد لفيتامين أ وفيتامين ج https://t.co/my4wzaKQRl" / X](https://pbs.twimg.com/media/CnCOevSW8AABgYr.jpg)
د. حمد اليامي on X: "🍅 الطماطم 🍅 ⭐️100غ منه فيه 18 سعرة بس 🌟غني بالماء والبوتاسيوم ⭐مصدر جيد لفيتامين أ وفيتامين ج https://t.co/my4wzaKQRl" / X
![الناضج | Alnadeg on X: "تحتوي الطماطم على نسبة عالية من فيتامين ج مع وجود نسب قليلة من السعرات الحرارية والدهون ولها العديد من الفوائد.. . https://t.co/XRMerYTmJ2" / X الناضج | Alnadeg on X: "تحتوي الطماطم على نسبة عالية من فيتامين ج مع وجود نسب قليلة من السعرات الحرارية والدهون ولها العديد من الفوائد.. . https://t.co/XRMerYTmJ2" / X](https://pbs.twimg.com/media/CWNnDSIWsAQU274.jpg)
الناضج | Alnadeg on X: "تحتوي الطماطم على نسبة عالية من فيتامين ج مع وجود نسب قليلة من السعرات الحرارية والدهون ولها العديد من الفوائد.. . https://t.co/XRMerYTmJ2" / X
![السعرات الحرارية في الطماطم و وحداتها في #السعرات_الحرارية_أبونورأحمدي | Calories in tomato - YouTube السعرات الحرارية في الطماطم و وحداتها في #السعرات_الحرارية_أبونورأحمدي | Calories in tomato - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/oAwhSDIeiiE/maxresdefault.jpg)