🇸🇦 on X: "@youssef_said_ @Exerlife_ البوكس احسن. تخيل ان هارديز عندهم وجبة steak loader فيه ١٢٣ قرام دهون! ساندويتش واحد منه بس!! يعني سعرات هالسانوديتش لحاله تعادل اكل اليوم كامل!! وين اللحم
مساء_النرجس اليك معلومة تهمك في معرفة عدد السعرات الحرارية في اكلات وفواكة... - عيادة د.ولاء فتحي الجبوري الاستشارية لطب الأسرة والتغذية العلاجية | Facebook
![عرب دايت on X: "تختلف كمية الدهون في أجزاء لحم الخروف ، وأغنى جزء من حيث الدهون والسعرات الحرارية هي الأضلاع التي يتداخل فيها الشحم مع الهبر ، تعرّف على معلوماتها الغذائية عرب دايت on X: "تختلف كمية الدهون في أجزاء لحم الخروف ، وأغنى جزء من حيث الدهون والسعرات الحرارية هي الأضلاع التي يتداخل فيها الشحم مع الهبر ، تعرّف على معلوماتها الغذائية](https://pbs.twimg.com/media/DwUnCqHXQAACcci.jpg)