احد اهم اسباب آلم الرقبة هو شد العضلي في العضلات الامامية للرقبة و في هذا الفيديو اوضح احد طرق اطالة هذه العضلات 👨🏻⚕️ | By اخصائي علاج طبيعي نور احمد الحمامي Physiotherapist
كل يوم معلومة طبية | في الحقيقة هناك عدة أسباب للشعور بألم الرقبة وتتراوح الأسباب ما بين أسباب بسيطة إلى أسباب خطيرة مثل: - #الشد_العضلي وتوتر عضلات الرقبة: - الجلوس لفترة طويلة
![ألم الرقبة متى يكون أكثر خطورة - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. ألم الرقبة متى يكون أكثر خطورة - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2020/12/NECK-A_1.jpg)
ألم الرقبة متى يكون أكثر خطورة - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.
![نتائج لا تصدق ! علاج لالتهاب العضلات والشد العضلي والام الرقبة والكتف وتشنج العضلات وتقوية الاعصاب🦾 - YouTube نتائج لا تصدق ! علاج لالتهاب العضلات والشد العضلي والام الرقبة والكتف وتشنج العضلات وتقوية الاعصاب🦾 - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/9qnIOX27zQs/maxresdefault.jpg)
نتائج لا تصدق ! علاج لالتهاب العضلات والشد العضلي والام الرقبة والكتف وتشنج العضلات وتقوية الاعصاب🦾 - YouTube
أخصائيّة العلاج الطبيعي " سميرة سليم الحايك" - أنواع آلآم الرقبة هناك ثلاث أنواع لآلام الرقبة وكل نوع له مسببات . أولها : آلام الرقبة بسبب شد في العضلات وتشنجات ومن أسباب
![نافيوشان مشد الرقبة لتصحيح الرقبة لتصحيح عضلات الرقبة والرقبة، دعامة شد الرقبة لتمرين تصحيح وضعية الظهر الامامية وتخفيف الام ضغط العمود الفقري للنساء/الرجال : Amazon.ae: الصحة نافيوشان مشد الرقبة لتصحيح الرقبة لتصحيح عضلات الرقبة والرقبة، دعامة شد الرقبة لتمرين تصحيح وضعية الظهر الامامية وتخفيف الام ضغط العمود الفقري للنساء/الرجال : Amazon.ae: الصحة](https://m.media-amazon.com/images/I/61V8eE0C1cL._AC_UF350,350_QL80_.jpg)
نافيوشان مشد الرقبة لتصحيح الرقبة لتصحيح عضلات الرقبة والرقبة، دعامة شد الرقبة لتمرين تصحيح وضعية الظهر الامامية وتخفيف الام ضغط العمود الفقري للنساء/الرجال : Amazon.ae: الصحة
![4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. 4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2022/11/4-causes-of-neck-and-upper-back-pain-that-should-not-be-overlooked-04Nov-2022-AB-01.jpg)